Họ và tên: Lê Hồng Nhung
Năm sinh: 28/06/1957
Số điện thoại: 0983.984.812
Email: hongnhungcdkt@gmail.com
Địa chỉ: 148 Thống Nhất, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TP. HCM
Nghề nghiệp: Hưu trí
Kính thưa ngài Thiền sư, Sư cô, BTC khóa thiền, cùng tất cả quý thiền sinh!
*Lời đầu tiên: Con muốn phát biểu là lời tri ân chân thành của con đến ngài Thiền sư kính mến! Người đã tổ chức khóa thiền. Ngài đã tạo điều kiện cho con được phát hiện ra những góc khuất của mình nói riêng, của con người nói chung.
Là người trực tiếp giảng dạy môn học đặc biệt khác với những môn học trước đó con từng học. Với phương pháp giảng dạy linh hoạt, với cách trình bày dí dỏm, kỹ thuật giảng dạy rất trong sáng, làm cho con cũng như những thiền sinh khác cứ nghe theo những dòng giáo án đã chuẩn bị chỉnh chu của Sư mà chúng con hành thiền. Con đã tiến bộ, con đã tinh tấn. Con kính lời cảm ơn Thiền sư.
* Lời thứ 2: Con tri ân Sư cô Bi Nguyện. Với lời nhẹ nhàng, Sư Cô đã hỗ trợ nhắc nhở con rất đúng lúc, để con có thể vượt qua những khó khăn.
Kế đến là lời tri ân những người thật thân thương, luôn kề cận hỗ trợ khóa thiền: cô Sukha, cô Toàn, cô Nga, cô Nhiên, cô Thiện Duyên, anh Đạo, anh Tín…. Và không quên lời tri ân đến thí chủ Resort, đã cúng dường mọi điều kiện cho chúng con được hành thiền.
*****-*****
Kính thưa ngài Thiền sư, sau đây con xin trao đổi những điều con thu hoạch được khi thực hành thiền Arahan:
Với tư thế ban đầu đến với khóa thiền cũng như mọi thiền sinh khác: Tâm tư u uất vì việc gia đình, nhiều gút mắc trong cuộc sống, có thể nhiều, có thể ít.
Học lý thuyết thiền và hành thiền là hai quá trình khác nhau. Được tổng hợp trong 5 ngày, lại đạt kết quả tốt, quả là một điều vô cùng vi diệu đối với bản thân con.
Với việc niệm Ân đức Phật ARAHAN trong vòng 1h đầu tiên, rất nhiều vọng tưởng. Vừa bớt vọng tưởng thì cái đau chân càng đau khủng khiếp, nếu con chưa giữ được niệm liên tục thì chắc chắn con không hết đau… . Những lần thiền kế tiếp, chúng con luôn được Ngài Thiền sư cung cấp hợp lý những lời giáo huấn không thừa không thiếu. Cứ theo lời hướng dẫn hết niệm đến quán “vô thường – khổ – vô ngã”.
Rồi lại đến niệm, rồi lại đến “Ai đau? Ai hành thiền? Con lại rút chìa khóa “Tín – Tuệ” mà Sư vừa trao, để con chiến đấu với những cơn đau…. Và niệm ARAHAN liên tục…Thế là từ cảm nhận đau đớn con đã bước qua dòng ARAHAN thật tròn đầy, thật liên tục. Mặc cho thân lắc, tay quay, mặc cho chân đập, con vẫn cùng với dòng ARAHAN như bất tận!
Thật ra lần đầu con có chấp ngã, con đã rớt dòng ARAHAN khi thấy quay, lắc…Vì con đã quan tâm tới nó. Nhưng con nhớ lời Sư và Sư cô Bi Nguyện, “Kệ”, “giả lơ”, thế là con đã tiếp tục ARAHAN. Quét được một tí phiền não nữa, con tiếp tục cảm nhận sự tan chảy của những cơn đau đầu gối. Và con cảm thấy vui vẻ làm sao khi đã được THIỀN!
*****-*****
Đã có lúc con thấy dường như mình có thỏa hiệp với cơ thể khi nó bắt đầu lắc. Và con cũng thấy được nếu mình có một tác ý cùng với nó thì có vẻ nó lắc mạnh hơn. Vậy là mình đã rớt ARAHAN, mà sao một năng lượng mạnh quá. Vì khi mình đã nghĩ đến thân lắc, chân đập mà nó vẫn đều đều mạnh mẽ vậy? Con nhớ lời Sư cô: “Nó đã đứt rồi đó?”. Sau đó thì đúng là năng lượng giảm dần để con có thể xả thiền.
Một kinh nghiệm khác, là khi con đạt đến lúc dòng ARAHAN đều, mạnh mà con nghe tiếng chuông thì con không thể xả thiền. Vì lúc đó là lúc an lành, phải 10 phút sau con mới xả được.
Những bài học con rút ra được:
+ Con nghĩ mình học được sự nhẫn nại: quyết không xả khi chưa có tiếng chuông.
+ Con học được lòng từ bi.
+ Con học được tính xả bỏ, dù chung quanh có điều bất như ý, như tiếng động, mùi… thì cứ “nghe à”, “mùi à”, …
Cuối cùng vẫn là lòng tri ân của con đối với tất cả mọi người trong khóa thiền. Dù bao nhiêu lời cũng không đủ nói lên lòng biết ơn của con đến khóa thiền, đặc biệt đối với BTC!
– – – – – – – Sadhu! Sadhu! Sadhu! – – – – – – –
